Les séances de David

mercredi 17 octobre 2018
par  David

Dans le cadre des séances proposées par l’association pour celles et ceux qui souhaitent découvrir ou reprendre la course à pied, David vous donne rendez-vous tous les mercredis à 18h15 à proximité du stade de Fontaine le comte à compter du 11 septembre 2019 :

Voir la rubrique Reprise de la course à pieds, Piou-piou 2019.

Si vous hésitez à nous rejoindre, journée des associations au Complexe des Châtaigniers le 7 septembre.

Sportivement David.

 

Les conseils de reprise.

Le renforcement musculaire.

 

 

 


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