Accueil
L’association se fixe comme objectif de permettre aux coureurs jusqu’à présent souvent individuels, confirmés ou non, de se retrouver pour partager leur discipline sportive dans un esprit de convivialité, de joie et bonne humeur sur la commune de Fontaine le Comte ou les communes avoisinantes.
Actuellement, nous nous retrouvons le dimanche matin à 9h30 et le mercredi à 18H15, devant la mairie de Fontaine le Comte, pour un départ commun.
Nous proposons plusieurs parcours le dimanche selon les niveaux et envies des participants.
Si vous souhaitez nous rencontrer ou partager quelques kilomètres, venez nous retrouver dimanche prochain à 9h30 devant la mairie.
L’association vous proposera régulièrement une sortie hors commune afin de découvrir d’autres circuits. Nous essayerons de faire une sortie de ce type environ toutes les 3 ou 4 semaines.
Pour les sportives et sportifs qui souhaitent découvrir la course à pied ou faire un retour après un arrêt plus ou moins long, David vous propose un rendez-vous régulier pour vous accompagner. Retrouvez les séances de David dans la rubrique "Le coin Coach" ou dans l’article "Les séances de David".
___________________________
L’actualité de l’association.
Pause estivale pour l’association.
Vous pouvez toujours vous retrouver le dimanche matin à 9h30 pour organiser votre sortie.
L’association vous donne rendez-vous
samedi 7 septembre 2019
à la salle Raymond Sardet
du complexe des Chataigniers
pour la journée des associations.
Pour tout renseignement, utilisez ce lien
________________________________________________________
Vendredi 28 Juin 2019 :
Ultra Marin du Morbihan (56).
Vendredi 28 juin, sous une chaleur de plomb, Mylène, Jean-Claude, Thierry et David.G se sont alignés au départ du 87km de l’Ultra Marin du Morbihan.
______________________________________________________
Samedi 22 et Dimanche 23 Juin 2019 :
" Relais pour la Vie "
Samedi 22 et Dimanche 23 juin 2019, Les Gars’Z’Elles Fontenoises ont participé à la première édition, dans la Vienne, du "Relais pour la Vie" au profit de la lutte contre le cancer.
________________________________________________________
Samedi 15 et dimanche 16 juin 2019 :
Sortie annuelle de l’association au Trail de la Sonnette -Le Grand Madieu (16).
Pour cette nouvelle sortie annuelle, de nombreuses Gars’Z’Elles sont allées en Charente dans le cadre de l’édition 2019 du Trail de la Sonnette (16).
_______________________________________________________
Samedi 8 et dimanche 9 juin 2019 :
15 km de Vouillé (86) et 20 km des "Gendarmes et des Voleurs" à Ambazac (87).
Le week-end dernier, des Gars’Z’Elles étaient présentes au départ du 15 km de Vouillé tandis que Sylvie, sur le 20 km, s’était déplacée à Ambazac (87) dans le cadre de l’édition 2019 des "Gendarmes et des voleurs".
Félicitations à toutes et à tous.
_______________________________________________________
Dimanche 26 Mai 2019 :
5 et 10 km, semi et marathon du Futuroscope
Pour ce week-end sportif, à savoir les 5 et 10 km de Blossac ce samedi puis le semi et le Marathon du Futuroscope ce dimanche matin, de nombreuses Gars’Z’elles ont chaussé leurs « running ».
________________________________________________________
Dimanche 19 Mai 2019 :
Trail des Vignes à Marigny Brizay (86)
Dimanche 19 mai, une Gars’Z’Elles s’est illustrée à l’occasion de l’édition 2019 du Trail des Vignes de Marigny-Brizay (86). Mylène, sur le 24 km, termine 1ère M3 sur un parcours 100% nature.
Une performance de très bonne augure qui rentrait dans le cadre de sa préparation rigoureuse pour le trail du Morbihan fin juin. Au programme pour elle, 87 km !!!!!
Félicitations et bon courage pour la suite !!!!!!
________________________________________________________
Week-end des 11 et 12 Mai 2019 :
Sortie nature à St Benoit (86) et "sarabande des filles de la Rochelle".
(Retour sur le Trail de l’Abbaye de Valence le 8 Mai)
Pour ce dimanche, l’actualité de l’association était chargée !!!!!
_______________________________________________
Lundi 22 Avril 2019 :
Semi Marathon de Châtellerault (86).
Ce lundi 22 avril, le week-end sportif de l’association s’est terminé par la participation de Fabien au semi-marathon de Châtellerault (86).
__________________________________________________
Dimanche 21 avril 2019.
Trail de l’Oppidum (Béruges).
Pour ce rendez-vous chez nos voisins de Béruges, les Gars’Z’Elles se sont déplacées en nombre pour participer au fameux trail de l’Oppidum ...
_________________________________________________
Dimanche 14 Avril 2019 :
Trail de la Fée Mélusine et Marathon de Paris.
Dimanche 14 avril, l’actualité sportive de l’association était délocalisée sur les communes de Lusignan et Paris !!!!!
_________________________________________________
Dimanche 7 Avril 2019
Montbazitrail.
Dimanche 7 avril 2019, Sylvie s’est rendue sur la commune de Montbazillac (24) afin de faire les 20km du "Montbazitrail" entre vignes, châteaux, forêt, et passages à gué.
________________________________________________
Dimanche 31 Mars 2019 :
les Foulées de Nieuil l’Espoir et Trail de la Puymoyennaise.
Ce dimanche, des Gars’Z’Elles se sont déplacées sur la commune de Nieuil L’Espoir (86) afin de participer aux 18èmes Foulées organisées par Vienne Biathlon tandis que David s’alignait au départ de la Puymoyennaise en Charente.
_____________________________________________
Dimanche 17 Mars 2019.
Semi marathon La Rochelle et Chemins des Cloitres à Lencloitre (86).
3 Gars’Z’elles, Emmanuelle, Nadège et Stéphane se sont lancées sur le semi-marathon de La Rochelle ce dimanche 17 mars alors que Géraldine, Martine et Frédéric ont participé aux chemins des Cloitres à Lencloitre (86).
_____________________________________________
Dimanche 10 Mars 2019 :
Le trêfle à 4 Feuilles, Vivonne (86)
Ce dimanche, les Gars’Z’Elles se sont déplacées chez nos voisins de Vivonne pour l’édition 2019 du Trêfle à 4 feuilles.
_____________________________________________
Samedi 2 Mars 2019 :
Trail Sud Touraine (37).
Samedi 2 mars 2019, 4 Gars’Z’Elles se sont déplacées en Touraine dans le cadre de la 1ère édition du " Trail Sud Touraine" au départ de la commune de Barrou (37).
_______________________________________________
Dimanche 17 Février 2019 :
"Le Feu au Lac " à Châtellerault (86).
Ce dimanche, les Gars’Z’Elles se sont déplacées à Châtellerault pour la 10ème édition du "Feu au Lac".
________________________________________________
Dimanche 27 janvier 2019 :
Trail du Miosson à Flée (86) et Galette annuelle de l’association.
Ce dimanche 27 janvier, après l’édition 2019 du Trail du Miosson sur la commune de Flée (86), les Gars’Z’Elles Fontenoises se sont retrouvées afin de participer à la traditionnelle galette de nouvelle année.
_______________________________________________
Trail du Sancy 2019 :
Dimanche 13 janvier.
Dimanche dernier, deux Gars’Z’Elles se sont alignées au départ du Trail hivernal du Sancy Mont Dore.
_______________________________________________
Dimanche 13 janvier 2019.
Deuxième édition du relais des Gars’Z’elles !!
Après le succès de la première édition, la cuvée 2019 du « Relais des Gars’Z’Elles » vient de se terminer avec brio puisque 573 coureurs étaient présents sur la ligne de départ ...
________________________________________________
Vendredi 28 décembre 2018.
Corrida des tanneurs à Lavausseau (86).
Pour ce dernier week-end de l’année 2018, les Gars’Z’Elles Fontenoises se sont déplacées vendredi 28 décembre sur la commune de Lavausseau (86) afin de participer à la traditionnelle « Corrida des Tanneurs ».
__________________________________________________
Samedi 22 décembre 2018.
Course des Pères Noël de Saint Benoit (86).
Ce samedi 22 décembre, comme chaque année depuis la création de l’association, les Gars’Z’Elles Fontenoises se sont déplacées avec le traineau du Père Noël afin de participer à la traditionnelle course des Pères Noël organisée par la municipalité de Saint Benoit (86).
__________________________________________________
Vendredi 14 décembre 2018 :
Sortie nocturne à Poitiers.
Comme chaque année, un avant de goût de Noël était proposé aux membres de l’association en participant à la traditionnelle sortie nocturne à Poitiers.
Articles les plus récents
par
Prépa Marathon de La Rochelle 2019
La Rochelle 2019, Marathon en moins de 4 heures
Plan d’entraînement marathon en 3h45 (3 séances / semaine) sur 12 semaines → Objectif moins de 4 heures. Début en S36 (2 au 8/09/19), Marathon en S 47 dimanche 24 novembre 2019. VMA estimée à 15 km/h, ne pas tenter cette prépa si VMA inférieure à 14 (...)
par
Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan.
Vendredi 28 juin, sous une chaleur de plomb, Mylène, Jean-Claude, Thierry et David.G se sont alignés au départ du 87km de l’Ultra Marin du Morbihan.
Un grand bravo pour cet exploit car au final, en plus d’une météo très difficile, les 87 km se sont transformés en 90 !!!!!!
Bravo à vous (...)
par
Relais pour la Vie 2019
Samedi 22 et Dimanche 23 juin 2019, Les Gars’Z’Elles Fontenoises ont participé à la première édition, dans la Vienne, du "Relais pour la Vie" au profit de la lutte contre le cancer.
Au programme, 24H00 de marche et/ou de course afin de soutenir la recherche et les malades.
Les Gars’Z’Elles (...)
